El riesgo de mortalidad infantil de los partos planificados en casa, atendidos por una partera, no es distinto de un parto en hospital, según un estudio publicado en Canadian Medical Association Journal.

La seguridad de los partos en casa es objeto de un encendido debate. En los países anglosajones, mientras que las asociaciones de parteras de Canadá, Australia, Nueva Zelanda y Gran Bretaña, así como el colegio de obstetras y ginecólogos apoyan este tipo de partos, sus homólogos de EE UU, Australia y Nueva Zelanda están en contra. Así las cosas, la sociedad de obstetras y ginecólogos canadiense pidió que se realizasen más investigaciones en ese sentido, y este estudio, realizado por la Universidad de la Columbia Británica, es una de ellas. El estudio, que revisó más de 2.800 nacimientos en casa atendidos por el mismo equipo de parteras y los comparó con otros 5.300 realizados en un hospital, observó que las mujeres que parieron en casa tuvieron un menor riesgo de intervenciones obstetricias y resultados adversos.

Cada vez son más las mujeres que deciden explorar otras alternativas para dar a luz. En este sentido, el parto en casa representa una excelente opción.

Dicha técnica está diseñada para los padres que buscan un entorno más íntimo y desean tener un mayor control sobre el procedimiento.

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De acuerdo con el Servicio Nacional de Salud en Reino Unido, si tu embarazo se ha desarrollado sin complicaciones y tu bebé está en perfecto estado de salud, puedes optar por este método.

Generalmente, cuando se cuenta con el apoyo y los suministros necesarios, es seguro hacerlo en la comodidad del hogar.

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Una de las grandes ventajas del parto en casa es que cuenta con diferentes técnicas, mismas que se adaptan a tu estilo de vida y necesidades.

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A continuación te explicamos las más importantes.

#1 Parto vaginal

Representa la forma más antigua y segura de dar a luz. Según la Asociación de Urología en Nueva York, éste empieza cuando el útero se contrae y desplaza al bebé hacia la vagina.

Una vez que sucede, el cuello uterino se dilata hasta alcanzar un diámetro de aproximadamente 10 centímetros, lo que permite que el pequeño atraviese el cérvix y nazca por la abertura de la vagina.

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Para que el alumbramiento avance correctamente y sin complicaciones, es fundamental la presencia de una enfermera certificada, una doula y/o un médico gineco obstetra, explica la Clínica Mayo.

Los involucrados deben tener contacto directo con el hospital más cercano a tu hogar. De esta forma, si se presenta una emergencia podrás recibir atención médica inmediata.

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#2 Parto en el agua

Consiste en crear un ambiente similar al del saco amniótico, utilizando una tina con agua y técnicas de relajación, menciona WebMD. Con esta técnica aliviarás el dolor más fácilmente, evitarás el uso de medicamentos y acortarás el trabajo de parto.

Los expertos aseguran que el agua reduce las posibilidades de un desgarro vaginal severo y mejora la circulación del flujo sanguíneo al útero.

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Por otro lado, hay factores que pueden causar complicaciones y dificultar el parto. No deberías probarlo si:

  • Eres menor de 17 años o mayor de 35
  • Tienes preeclampsia o diabetes
  • El bebé es prematuro
  • Tienes una infección
  • Vas a tener gemelos
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Platica con tu médico antes de elegir esta opción y verifica que tengas todas las medidas de higiene necesarias, así como el personal capacitado. Esto puede causar la diferencia, tómalo en cuenta.

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#3 Parto humanizado (de pie)

A diferencia de las opciones anteriores, este método se realiza en posición vertical. Sus ventajas son muy grandes; la gravedad facilita el descenso, requiere de menos atención médica y reduce el dolor notablemente.

Por si fuera poco, el sitio especializado Evidence Based Birth, menciona que también aumenta significativamente el espacio pélvico y facilita la llegada de oxígeno al bebé, evitando que experimente sufrimiento fetal.

mueble recargada
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La página Belly Belly enumera 3 posiciones que disminuyen las contracciones y favorecen el trabajo de parto.

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Totalmente de pie

La gravedad funciona mejor en esta postura; la cabeza del bebé aplicará una presión uniforme y directa sobre el cuello uterino, lo que dilatará la salida más fácilmente.

En ésta, la madre puede balancearse, sostenerse de su compañero o compañera y apoyarse contra las paredes.

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Sobre manos y rodillas

Es común entre las mujeres que se encuentran en la primera y última etapa de empuje. Es fácil de realizar y puede obtenerse al recargarse sobre una pila de cojines o un mueble, puede ser una mesa o la cama.

Su principal cualidad es que reduce los dolores de espalda y logra que el bebé adopte una posición más segura y favorable.

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Sentada

Algunas mamitas encuentran alivio al sentarse en una pelota de yoga durante el trabajo de parto. Ésta les permite balancear las caderas y disminuir las contracciones.

Además, alivia la presión en las piernas y disminuye el riesgo de sufrir una hemorragia. El cuarto de baño es un excelente sitio para realizar este método.

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Puntos a considerar

Sin importar la técnica que elijas, recuerda que es muy importante que desarrolles un plan de parto. Esta herramienta te ayudará a delimitar qué es lo que quieres y cómo deseas que se desarrolle el alumbramiento.

Su importancia reside en que es un programa personalizado que se ajusta a tus necesidades físicas y emocionales, afirma la página The Birth Hour.

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Debe contener datos como nombre, fecha de nacimiento, nombre de la pareja (en caso de tenerla), nombre del personal médico involucrado y teléfono del hospital más cercano.

Asegúrate de responder las siguientes preguntas: ¿Cómo planeo iniciar el labor de parto?, ¿Cómo me gustaría que se desarrollara? y ¿Cuánta atención médica deseo recibir?

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Como último paso, necesitas delimitar el método y las condiciones en las que darás a luz.

Una vez que lo tengas listo, te sentirás mucho más segura y en confianza.

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Conocer esta información, te permitirá estar más informada respecto a las distintas opciones que tienes a tu alcance.

Acude con tu especialista y analicen qué tan seguro es realizar un parto en casa, recuerda que todos los embarazos son distintos, evalúa tu situación y piénsalo detenidamente. Lo más importante es que te sientas segura y tranquila, no lo olvides.

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¿Conoces otra alternativa que sea útil? Escríbela en los comentarios.

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